Potencia la salud cerebral, mejora la memoria, el aprendizaje, las funciones cognitivas, la agudeza visual y auditiva, gracias a que es fuente abundante de omega 3 y omega 6.
 
Previene la aparición de problemas psiquiátricos 
 
Super alimento ideal para embarazadas, ya que favorece el adecuado desarrollo cerebral del bebé.
 
Protege el corazón al reducir los niveles de colesterol malo en la sangre.
 
Desintoxica nuestro organismo, enlentece el envejecimiento y la degeneración celular
 
Reduce la presencia del asma ante estímulos alérgicos.
 
Su propiedad antiinflamatoria ayuda en casos de sufrir de artritis, arterioesclerosis, reumatismo y osteoporosis.